怎样提升班组凝聚力

1、加强思想教育，强化组织观念，把班组所有成员凝结成一个有活力的有机整体。要与组员勤交流、多沟通。通过交流你才能了解组员更多真实的想法。各个班组织一些具有挑战性比赛，会激励团队成员勇往直前的斗志、和谐。

2、例如，积极参加学校组织的各项活动，在艺术节上、校运会上、课间操评比中，我始终以抓活动为振奋班级士气的突破口，把活动作为班级凝聚力的增长要素，要求每一位学生尽心尽力为班级荣誉而奋斗。

3、建立良好的沟通渠道：与同学们保持良好的沟通，了解他们的需求和意见。可以通过班会、微信群等方式进行交流。组织丰富多彩的活动：可以组织各种形式的活动，如聚餐、户外拓展、文化节等，增强同学们之间的互动和交流。

4、增强团队的认知感，也就是我们的司机和我们公司的员工要对自己想要的东西有个明确的目标，知道自己想要什么，确立目标并积极主动去完成。提高成员之间面对面沟通的机会。

5、运动会和文艺晚会 运动会和文艺晚会是非常好的增强班级凝聚力的方式。这两个活动都是班级之间的比拼，各个班级齐心协力，团结一致，为赢得比赛而共同努力。

维生素b1和b12能不能同时吃

你好，维生素B，一维生素B2维生素B12维生素C，这些是可以一起吃的。一些复合维生素片，如21金维他善存黄金搭档里面都含有这几种维生素，可以补充不同方面的维生素。

两者可以一起服用 维生素B1 补充维生素B1可改善神经功能的. 可以起到营养神经的作用 适用于维生素B1缺乏的预防和治疗 维生素B12又叫钴胺素，是唯一含金属元素的维生素。

可以一起服用，注意用量，B1 B2 B6按1：1：1就可以，B12每次1片，每日3次。